TUINA Therapie in Berlin – Therapeutische TCM Körperarbeit

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Was ist Tuina-Massage?

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Die Tuina-Massage ist eine traditionelle chinesische medizinische (TCM) Behandlungsmethode, die therapeutische Massage, Akupressur, Gelenkmobilisation, tiefe Gewebetechniken, Schröpfen und Meridianarbeit miteinander verbindet. Tuina kann dabei helfen, muskuläre Verspannungen, Beschwerden im Nacken- und Schulterbereich, Schmerzen im unteren Rücken, Stress und allgemeine körperliche Erschöpfung zu lindern.

 

 

Was ist der Unterschied zwischen Tuina und einer klassischen Massage?

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Tuina verbindet Massage, Akupressur, Gelenkmobilisation und die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Tuina ist häufig eine tiefgehende Form der Massage, arbeitet jedoch zusätzlich mit Meridianen, Druckpunkten und sanfter Körperarbeit.

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Vorteile der Tuina-Therapie

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Das Ziel einer Tuina-Behandlung ist es, Fluss zu schaffen.

Die chinesische Medizin ist eine Medizin der Bewegung. Sie betrachtet den Körper als einen lebendigen, dynamischen Prozess. Indem Stagnationen, Blockaden und Bereiche mit verminderter Bewegung oder Energie angesprochen werden, möchte Tuina den harmonischen Fluss von Energie und Bewegung im Körper unterstützen.

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Die Tuina-Massage kann eine wertvolle präventive Methode sein. Regelmäßige Sitzungen können dabei helfen, langfristig Balance, Beweglichkeit, Wohlbefinden und Entspannung zu fördern.

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Was geschieht während einer Tuina-Behandlung?

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Zusammen mit Akupunktur, Qi Gong und Chinesischer Kräutermedizin bildet Tuina eine der vier Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Tuina ist eine ganzheitliche Form der Körpertherapie und kann als manueller beziehungsweise physiotherapeutischer Bereich der Traditionellen Chinesischen Medizin verstanden werden.

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Je nach individuellen Bedürfnissen kann eine Sitzung Folgendes beinhalten:

• Therapeutische Massage und Wellnessmassage

• Gelenkmobilisation

• Manuelle Mobilisationstechniken

• Meridiantherapie

• Akupressur- und Triggerpunkttherapie

• Schröpfen

• Gua Sha

• Qi-Gong-inspirierte Körperarbeit

• Atem- und Körperwahrnehmungsübungen

 

 

Tuina bei Beschwerden des Bewegungsapparates und abdominaler Körperarbeit

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Tuina kann dabei helfen, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und muskuläre Spannungen bei bestimmten Beschwerden des Bewegungsapparates zu reduzieren, insbesondere im Bereich von Nacken, Schultern und unterem Rücken.

Abdominale Tuina verbindet Massage, sanfte Mobilisation und Körperarbeitstechniken und kann tiefe Entspannung fördern. Manche Klientinnen und Klienten erleben dabei auch eine verstärkte emotionale Wahrnehmung. Die Bauchmassage kann außerdem dazu beitragen, die Entspannung im Bereich von Narbengewebe zu unterstützen und Spannungen nach Operationen zu lindern.

Als zertifizierter Tuina-Praktiker und Heilpraktiker in Berlin verbinde ich die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Körperarbeit und therapeutischen Massagetechniken.

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Meine Schwerpunkte sind:

• Tuina-Massage bei Schulter- und Nackenverspannungen

• Tuina-Massage für unteren Rücken und untere Extremitäten

• Tuina für die großen Gelenke der oberen und unteren Extremitäten

• Tuina bei Kieferspannungen und craniomandibulärer Dysfunktion (CMD)

• Tuina für Bauch-, Brust- und Beckenbereich

 

 

Tuina bei Stress, Entspannung und emotionaler Wahrnehmung

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Durch die Stimulation von Meridianen und Akupressurpunkten können wir die tiefen Verbindungen innerhalb des Körpers bewusster wahrnehmen. Die sinnliche und körperliche Erfahrung lässt sich nicht von Geist oder Psyche trennen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Mensch häufig als Wesen mit fünf spirituellen Aspekten verstanden.

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Das Shen – Geist, Bewusstsein und emotionale Präsenz – entspricht dem Herzen.

Das Hun – die träumende, visionäre Seele – entspricht der Leber.

Das Po – die körperliche, instinktive und sinnliche Seele – entspricht der Lunge.

Das Yi – Reflexion, Erinnerung und Denken – entspricht der Milz.

Das Zhi – Willenskraft, Ausdauer und tiefe Motivation – entspricht den Nieren.

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In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird jeder dieser Aspekte bestimmten Organsystemen und Meridianbahnen zugeordnet und kann durch Berührung, Nahrung, Sinne und Emotionen beeinflusst werden.

Der Körper kann nicht auf die Summe seiner Teile reduziert werden. Er ist ein lebendiges, fühlendes und erfahrendes Wesen – komplex und schön in seiner Komplexität.

Tuina kann uns dabei unterstützen, wieder in Kontakt mit dieser Komplexität und mit einem tieferen körperlichen und emotionalen Erleben zu kommen.​

 

 

Was können Sie von einer Tuina-Behandlung erwarten?

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Nach einem ersten therapeutischen Gespräch und unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Bedürfnisse und Wünsche sowie einer Puls- und Zungendiagnose entscheiden wir gemeinsam über den für Sie passenden Behandlungsweg.

 

Tuina ist eine ergänzende Therapieform und ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Bei akuten, schweren oder unklaren Beschwerden sollte eine ärztliche Abklärung erfolgen.

 

Aus rechtlichen Gründen darf ich hier keine konkreten Anwendungsgebiete oder einzelnen Krankheitsbilder aufführen.

 

Wenn Sie unsicher sind, ob Tuina für Ihr Anliegen geeignet ist, lade ich Sie gerne zu einem ersten telefonischen Beratungsgespräch ein. Behandlungen finden nach einem ersten persönlichen Gespräch in meiner Praxis in Berlin statt.